Регистрацияза10Секунд Забылипароль吗?
Русский

Кулинарная книга«Рецепты Здоровья и Долголетия»

Кулинарнаякнигакитайскогоисследования - книгарецептов,призваннаяпомочьтем,кто,вдохновившисьтрудамиКолинаКэмпбелла,решилперейтинарастительноепитание。Вэтойкнигесодержитсяболее10быстрыхинесложныхвприготовлениирецептовизцельныхрастительныхпродуктов。

Рецептыздоровьяидолголетия。ЛиэннКэмпбелл.

Авторкниги,ЛиэннКэмпбелл-дочьпрофессораКорнельскогоуниверситетаКолинаКэмпбелла,авторазнаменитого«Китайскогоисследования。”Лиэннпридерживаетсяпринциповздоровогопитания,разработанныхееотцом,ужеболее20лет。Натакомпитании,исключающемвсеживотныепродукты,онавырастиладвухсыновей。

Начинаяобзоркниги,впервуюочередьхочувыразитьогромнуюблагодарностьиздательству«,ИМаннванов,Фербер»,Котороевыпускаетнаруссскомзыкекнигисерии«Китайскоеисследование»。ИменноблагодаряэтимКнигамМножествоЛюдейповсемумиру,АТеперьивнашейСтране,Осозналовредживотнойпиши。Личнознаюнесколькосемей,КоторыевКорелисвойрационвпользурастительногоПитанияПослепрочтения«КитайскогоИсследования»。

Оформление

Рецептыздоровьяидолголетия,впрочем,какивсе,чтоиздаетМИФ,имееткрасиво,естильноеоформление。Изданиедобротно:етвердаяобложка,плотныебелыелистыифирменнаяатласнаяленточка。

,Ноксожалению,фотографиивкнигепортятобщеевпечатление。Согласитесь,фотографиивкулинарнойкниге——этосвятое:онидолжныпередаватьэмоцииипобуждатьчитателябежатьнакухнюиготовить。Но здесь этой магии нет。Фотографиисделаныналюбительскуюкамеру、17 -летнимсыномавтора,СтивеномКэмпбеллом。

Рецептыздоровьяидолголетия。ЛиэннКэмпбелл.

Конечно же, те, кого вдохновил К。Кэмпбелл,купилибыкулинарнуюкнигуибезфотографийвовсе,но,намойвзгляд,решениедоверитьтакуюважнуючастькнигинепрофессиональномуфотографуопрометчиво。

Содержание.

Вначалекнигиестьнебольшоепообъем,унодостаточноинформативноевведение。Внемавторделитсясвоимопытом:какприучитьдетейкрастительнойпище,каксоставитьсбалансированноеменю,какправильнохранитьпродукты,иконечноже,какперейтинапитаниецельнымирастительнымипродуктами,исключивсахара,солиижиры。,Дада,вэтойкнигевыненайдетерецептовдажесрастительнымимаслами。

Рецептыздоровьяидолголетия。ЛиэннКэмпбелл.

Далееследуетразделсрецептами,разделеннымипокатегориям。Рецепты,надоотметить,действительно,оченьпростыевприготовлении。Ипустьваснесмущаютсложныеназванияблюд,приготовитьихможеткаждый。

Чтокасаетсяингредиентов,естьте,чтовРоссиинеособораспространены。Ноеслизнать,чточемзаменить,тобольшойпроблемывэтомнет。,Напримерконсервированноетыквенноепюре——этопростопюрированнаяотварнаятыква。Кленовыйсирописиропагавыможнозаменитьлюбымдоступнымсиропом,например,сиропомтопинамбура。Сальсу——острымтоматнымсоусом,подсластительsuccanat——винограднымсахаром。Такимобразом,большинстворецептовможнолегкоадаптироватьподроссийскиеусловия。

Подводя итог, скажу, что книга хорошая。Аеслизакрытьглазананевыразительныефотографи,итопростопрекрасная。

Стоит ли покупать эту книгу?Однозначно,стоит!Наданныймомент,этооднаизнесколькихкнигнарусскомязык,ена100%состоящаяизрастительныхрецептов。

Рецептыизкниги

Рецептизкулинарнойкнигикитайскогоисследования

Кекс с изюмом и орехами со стр。55

Рецепт из книги, который нам полюбился。Этот кекс не содержит масло и сахар。Действительно,полезнаяальтернативавреднымдесертам。

Кстати,вкнигештотрецептназывается“хлебсизэмомигрецкимиорехами”,Новсе-ТакиштоИменноКекс,ТакКакванглийскомзыкеподсловом面包можетподразумеваться,каксладкая,такинесладкаявыпечкапрямоугольнойформы。

Рецептизкулинарнойкнигикитайскогоисследования

Овсяныепеченьяскокосомсостр。272.

Оченьбыстрыйипростойрецептовсяногопеченьясбананом,кокосовойстружкой,орехамииизюмом。ВоригинальномрецептевкнигевместосахараиспользуетсясахарозаменительSucanat。Можнотакжезаменитьегоравнымколичествомсиропаагавыиликокосовымсахаром。

Гдекупитькнигу吗?

Бумажнуюверсиюкнигиможнокупитьвинтернет——магазинах。

Купить книгу Рецепы здоровья и долголетия, Л。Кэмпбеллрецепты здоровья и долголетия, лабиринт

еслиувасужеестьтакаякнига,поделитесьсвоиммнениемонейвкомментариях。

Добавлено:15сентября2015
3.комментария

Комментарии

Лилиана 15сентября2015
Купилаэтукнигуродителя,монистараютсяперейтинаправильноепитание,этакнигаимвэтомпомогает。Рецепты,конечно,невсеможноприготовитьизнашихпродуктов,ноэтоничего,потомучтоихтамоченьмного!

Формаответа.

Vegelicacy 24Сентября2015.
Какиевымолодцы!Рецептовдействительномного,естьизчеговыбрать。

Формаответа.

Богумир 2017年16Апреля.
Цивилизация основанная на еде обречена。

Формаответа.

Привет,МеняЗовутВика,яАвторсайтаVemelicacy.com。РадаприветствоватьВаснастраницахмоегоблога,гдеясбольшимудовольствиемделюсьсВамисвоимикулинарнымиоткрытиями,историямиизжизни,вдохновляющимимыслямиипростотем,чемхочетсяподелиться。Подробнее