Регистрация за 10 секунд Забылипароль吗?
Русский

КабачковаяИкра

КабачковаяИкра-пошаговыйрецепт| vegelicacy.com
“Простойинеобычайновкусныйрецептдомашнейкабачковойикры!Сплошное удовольствие и польза для здоровья!”

Ингредиентына8порций

  • Морковь1шт。
  • Лук2шт。
  • Чеснок1зубчик
  • Перецчили1/2шт。
  • Кабачок3шт。(1кг)
  • Растительноемасло4ст。л。
  • Томатнаяпаста1ст。л。
  • Яблочныйуксус2ст。л。
  • Сахар1ч。л。
  • Соль2ч。л。

Какприготовить

  1. Почистителук,чеснок,морковь,удалитесеменауперцачили。Нарежьтелукполукольцами,морковь——тонкимидисками,чеснокиперецчилимелкопорубите。

    КабачковаяИкра
  2. Кабачкинарежьтенакружкитолщиной1см,выложитенасмазанныймасломпротивень。

    КабачковаяИкра
  3. Запекайтевдуховкепритемператур200герадусоввтечениеполучаса。

    КабачковаяИкра
  4. Запеченныекабачкипереложитевдуршлаг,подавителожкой,чтобыубратьлишнююжидкость。

    КабачковаяИкра
  5. Покакабачкизапекаются,обжарьтевсковороденасреднемогнечеснокиперецчиливтечениеминуты。

    КабачковаяИкра
  6. Затемдобавьтеморковь,готовьт,епомешивая,ещ2еминуты。

    КабачковаяИкра
  7. Всыпьтелу,кубавьтеогонь,готовьтевтечени10емину,тпокаовощинестанутмягкими。Добавьтетоматнуюпасту,сахар,соль,уксус,черезминутуснимитесогня。

    КабачковаяИкра
  8. Пюрируйте кабачки и обжаренные овощи блендером。Подавайте в охлажденном виде。На выходе получится около 700 мл。вкуснейшейкабачковойикры。

    КабачковаяИкра

Авторрецепта:Vegelicacy

Рецептдобавлен:2013年10декабря

РецептыАвтора

Типкухни: веганская
Типблюда: закуска
Уровень: легко
Кухонныйинвентарь: Блендер

Поделитьсясдрузьями

Большевкусныхрецептов

Комментарии

GreenPunk 2015年8августа
Рецептпотрясающий,скажитеасколькоможнохранитьикак吗?

Формаответа

Vegelicacy 2015年11августа
Даженезнаю,унасдольшедвухднейнехранится,быстросъедаем))

Формаответа

GreenPunk 2015年11августа
мы тоже за 1.5 дня съели)))

Формаответа

tarah_loong 2016年26декабря
Все получилось очень вкусно!спасибо!

Формаответа